בוריטו ירקות טעים ודל קלוריות
המרכיבים:
אבקת קארי
פלפל שחור
חמאה
טורטייה מקמח
שעועית אדומה
גבינת קוטג’
אופן ההכנה:
- נשטוף ונחתוך פטריות טריות.
- נטגן את הפטריות בחמאה, עם מעט אבקת קארי, פלפל שחור ומלח.
- בזמן שהפטריות מתבשלות – נכין ממרח סלסה עשיר בטעמים: רבע אבוקדו, רבע בצל סגול, עגבניות שרי ומיץ לימון – נחתוך ונערבב היטב את הכל ביחד!
- כשהפטריות מוכנות – נניח אותן על טורטייה מקמח.
- נוסיף לטורטייה עלים ירוקים, שעועית אדומה, גבינת קוטג’ ואת ממרח הסלסה כמובן.
- מגלגלים ונהנים מבוריטו בריא בטעם מדהים!
הפקנו עבורכם גם סרטון הכנה קצר! תהנו 🙂
מבצע
כ-1 ק"ג
הוספה לסל
-
+
מבצע
כ-1.3 ק"ג למארז
הוספה לסל
-
+
מבצע
כ-6 יחידות ב-1 ק"ג
הוספה לסל
-
+