חביתה משעועית מש, עם ירקות וממרח ירקות

חביתה משעועית מש עם ירקות וממרח ירקות

המרכיבים:

בצל שאלוט

שן שום

גזר

פלפל אדום

קישוא

עגבניה

אבוקדו

בזיליקום

אורגנו

פלפל שחור

שעועית מש

כמון

חלב אורז

אופן ההכנה:

  1. מטגנים במחבת: בצל שאלוט ושן שום, חתוכים לקוביות קטנטנות.
  2. שוטפים, מקלפים וחותכים גזר ופלפל אדום, גם אותם נוסיף למחבת.
  3. נקלף ונחתוך קישוא גדול ויפה, ונוסיף גם אותו. בנוסף, נחתוך ונוסיף עגבניה אדומה ועסיסית!
  4. נתבל את הכל במעט מלח, פלפל שחור ואורגנו, ונבשל לכמה דקות נוספות.
  5. את הירקות המבושלים נעביר לבלנדר, נערבב היטב, עד שנקבל ממרח ירקות מושלם!
  6. נכין את הבלילה לחביתה: עם שעועית מש, מעט חלב אורז וכמון.
  7. נטגן במחבת, נוציא ברגע שמוכן, נמרח את הממרח שיצרנו – ויש לנו מעדן!
  8. לשדרוג המנה: נחתוך ונפזר חתיכות של אבוקדו ועלי בזיליקום.

מנה יצירתית במיוחד, שתגרום גם לילדים לאכול יותר ירקות, מוזמנים לנסות, הסרטון שלנו כאן:

מבצע
המחיר המקורי היה: ₪ 18.90.המחיר הנוכחי הוא: ₪ 16.90. יחידת מידה: קילוגרם

כ-6 יחידות ב-1 ק"ג

הוספה לסל
-
+
מבצע
המחיר המקורי היה: ₪ 20.90.המחיר הנוכחי הוא: ₪ 19.90. יחידת מידה: קילוגרם

כ-4 יחידות ב-1 ק"ג

הוספה לסל
-
+
 9.50 יחידת מידה: מארז

כ-10 יחידות בשקית של 1.2 ק"ג

הוספה לסל
-
+
המלאי אזל
 10.90 יחידת מידה: מארז

כ-250 גרם מארז

לא במלאי
-
המתינו בבקשה
סל הקניות שלך