פסטה מחיטה מלאה ברוטב בולונז טבעוני
המרכיבים:
רסק עגבניות
שמן זית
אורגנו
פלפל צ’ילי מיובש
חלבון במרקם בולונז / בולונז טבעוני מוכן
פסטה מחיטה מלאה
אופן ההכנה:
- מקלפים וחותכים בצלי שאלוט לקוביות קטנות, אותן נוסיף למחבת מחומם עם מעט שמן זית.
- מוסיפים למחבת גם 3 גזרים חתוכים לקוביות קטנות.
- את העגבניה נחתוך לקוביות בינוניות ונוסיף אל המחבת. נוסיף גם רסק עגבניות ובזיליקום.
- נוסיף חלבון או בולונז טבעוני מוכן, אנו ממליצים על חלבון ללא סויה.
- מתבלים באורגנו, מלח, צ’ילי אדום יבש – ומערבבים היטב!
- פסטה מחיטה מלאה נכין על-פי הוראות ההכנה שעל גבי האריזה.
- כשהפסטה מוכנה, נערבב עם הבולונז שלנו 🙂
בולונז טבעוני טעים במיוחד, פשוט עוקבים אחר הסרטון:
המלאי אזל
